Страх первого шага напрямую ведёт к эмоциональному выгоранию.
В голове один и тот же вопрос получится или нет?!
Наш мозг он немного «ленив», да, да, это не шутка, это его одна из основных задач, чтобы сохранять энергию для нашей жизни, чтобы избежать стресса.
И поэтому, решая, что уже нужно делать первый шаг, наш мозг выдаст сотни вариантов «отмазок» чтобы только этого не делать!
Вроде бы они будут даже в какой-то степени верны. Только огонь, который был в начале, постепенно превращается в тлеющие угли, а затем вовсе исчезает! Чтобы огонь горел нужно топливо!
Но очень часто в повседневности мы забываем о том, какими ресурсами мы обладаем на самом деле! Многие из нас находятся в лучших условиях, чем другие, и чтобы вернуть уверенность, и накопить силы, давайте проведём обнуление, а потом посмотрим, какой ресурс на данный момент у Вас есть! Вот, само осознание ресурса и будет тем топливом, которое нам нужно!
Что нужно сделать?
Возьмите чистый лист бумаги А4, положите его перед собой и представьте, что сегодня Ваш первый самостоятельный урок, раньше вы о баяне ничего не знали.
Не имеет значения, сколько лет до этого момента вы хотели научиться играть на баяне.
Позвольте себе один день побыть новичком.
Наденьте белый пояс.
Чистый лист перед вами — это ваши безграничные возможности.
Сегодня вы начинаете своё обучение с чистого листа.
Сейчас вы можете написать на нём что угодно, у вас отсутствует
тяжёлый опыт за плечами.
Вы можете реализовать любую мечту, задаться целью, освоить любимый инструмент за короткие сроки.
Вы можете сочинять музыку, которой будут восхищаться
Ваши друзья и родные.
Сегодня, ваш первый день, вам открыты все дороги!
Закройте глаза, представьте, и как следует, прочувствуйте это
состояние…
Теперь, когда вы готовы начать, я скажу вам хорошую новость — у вас
есть весомое преимущество перед остальными новичками!
У вас есть капитал, — это комплект учебников, которых нет у других.
- Любителю игры на баяне, или как удивить всех после первого занятия.
2. Баян – пошаговое обучение . 20 шагов к успеху.
3. Звучащая нотная тетрадь.
Купить учебники со скидкой по подписке
В чём заключается этот капитал?
Напишите списком на белом листе, что у вас уже есть на стартовой
линии.
— У меня есть 3 учебника, которые написаны одним автором, и являются логическим продолжением курса!
— У меня есть действующая рассылка и возможность в любой момент задать вопрос автору учебника, а также записаться на занятия как личные, так и удалённые, платформы на которых можно заниматься удалённо, описаны в первой книге!
— У меня уже куплен хороший инструмент!
— У меня есть нотная тетрадь, в которой записаны музыкальные произведения, и у меня есть озвученная нотная тетрадь, где в режиме реального времени, при помощи курсора, показывается где и в какое время звучит данная нота!
— Я прохожу самостоятельное обучение, которое поможет мне в короткие сроки освоить необходимые навыки в гире на баяне!
И т.д. и т.п.
Вспомните себя, когда вы только подумали о возможности занятий!
— Всё, что у вас есть сейчас, это огромное преимущество по сравнению с остальными новичками.
Сегодня вы начинаете свой путь с чистого листа, и с двадцати шагов к успеху.
Что вы чувствуйте, выписав свои преимущества?
Вы первый день в этом состоянии, и вы мощнее НА 95% остальных учеников, ваши шансы на успех гораздо больше, чем у всех, кто вас окружает.
Запомните это состояние и возвращайтесь в него каждый раз, когда вам
кажется, что вы устали от ежедневных уроков и вам требуется перезагрузка.
Успехов вам!